Сегодня, в 14.00 часов состоится занятие в «Академии знаний» для людей пенсионного возраста. Лекцию на тему «Профилактика остеопороза», приуроченную Всемирному Дню борьбы с остеопорозом, проведут специалисты ОГБУЗ «Центр медицинской профилактики».
В программе мероприятия: дегустация молочной продукции, полезной для здоровья костной системы, мастер классы, диагностическое тестирование.
Врач – ревматолог ОГБУЗ «Центр медицинской профилактики» расскажет слушателям «Академии знаний» о том, как сохранить кости и суставы крепкими и здоровыми. Поделится основными методами профилактики остеопороза, среди которых правильное питание, активный образ жизни, гимнастика, расскажет о том, как неблагоприятно влияют на костную систему следующие факторы: курение, длительный прием гормональных препаратов, антибиотики тетрациклинового ряда, алкоголь, сахар, резкая смена климатических условий, чрезмерные физические нагрузки и др.
Напоминаем, что занятия в «Академии знаний» проходят в Управлении ПФР в г. Томске (ул. Гагарина, 27, актовый зал, 4-й этаж). Вход свободный.