Активисты Центра общения старшего поколения в городе Саки провели зажигательный мастер-класс по гимнастике в стиле зумба в прямом эфире с трансляцией для посетителей Центров Общения старшего поколения по всей России.
На набережной лечебного озера под руководством тренера Маргариты Гайдук постоянные посетители сакского Центра общения провели открытую тренировку под музыку, заряжая зрителей по всей стране позитивом! Начали с разминки – дыхательных упражнений, упражнений на все группы мышц и суставы. Перешли к танцевальным движениям. От простого к сложному, от легких движений к более серьезной нагрузке – но все под контролем, ведь здоровье и подготовка у всех разные.
Солнце, свежий ветер с моря и озера, аромат весенних цветов, движение – все, что нужно для того, чтобы зарядиться энергией и поделиться этим зарядом с посетителями Центров общения старшего поколения по всей стране!
Напомним, Центр общения старшего поколения на базе клиентской службы ОСФР по Республике Крым в городе Саки открылся 1 марта 2023 года и стал первый в нашем регионе. В настоящий момент работают уже семь Центров республиканского Отделения СФР в Сакском, Бахчисарайском, Советском, Первомайском и Красногвардейском районах, в Красноперекопске и Белогорске. В них созданы максимально комфортные условия: есть зоны отдыха, мини-библиотеки, гостевые компьютеры с выходом в интернет; оборудованы помещения, где можно проводить массовые мероприятия.
Для гостей регулярно организуют тематические встречи, проводят занятия для здорового образа жизни, активного долголетия, психологические тренинги, кулинарные мастер-классы и выездные экскурсии.
